UA-128398869-1 Approche | Anorexie Boulimie Saguenay

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Anorexie Boulimie Saguenay

Approche et

Champs d'action

Échanges basés sur la relation d'aide:

 

Les interventions sont effectuées selon l'approche motivationnelle. Qui permet de renforcé la motivation propre d'une personne et son engagement vers le changement.  Les échanges sont basés sur la relation d'aide et sont abordés avec un regard anti-régime, influencés par la reconnaissance de la diversité corporelle et axés sur l'équilibre et l'écoute de soi.

thèmatiques abordées

  • Les avantages-désavantages des TCA
  • L’estime de soi/
  • Les émotions/la régulation émotionnelle/l’expression émotionnelle/l’expérience personnelle des émotions/
  • La diversité corporelle/l’acceptation du corps/  
  • Favoriser la concentration sur le moment présent/conscience de son corps/conscience de ses émotions/conscience de ses besoins/conscience de son expérience globale/
  • Les croyances socialisées sur l’apparence physique/standards de beauté/mythes sur le poids lié à la beauté/
  • La restriction alimentaire /phobie alimentaire/  
  • La compulsion alimentaire /épisodes de surconsommation alimentaire /
  • Les comportements compensatoires /
  • Le perfectionnisme/Anxiété de performance/
  • L’empathie envers soi/ la compassion envers soi/ Les attentes envers soi/ les attentes ressenties/
  • L’anxiété/les distorsions cognitives/les pensées automatiques/les stratégies de coping/stratégies de gestion/
  • La rechute/l’action/le maintien/
  • L’équilibre/nuances/
  • Don de soi/affirmation de soi/
  • La culpabilité/ la fierté/

 

 

Limites;

Aucun conseil, suggestion, commentaire ou opinion ne sont faits :

  • Sur l’alimentation. En cas de besoin, nous encourageons la personne à solliciter l’aide d’une nutritionniste;
  • Sur la santé physique. Toute personne s’interrogeant est référée vers un médecin. Si nous constatons un besoin immédiat d’être pris en charge par un professionnel de la santé, nous accompagnons la personne dans cette démarche;
  • Interventions centrées sur le moment présent et sur les expériences actuelles. Si la personne présente une altération de son fonctionnement social/personnel/cognitif/, si nous constatons une souffrance significative, un risque de danger pour elle ou pour autrui, une perturbation importante de l’humeur ou des affects, ou symptômes pathologiques importants nous accompagnons la personne dans sa recherche d’aide vers les professionnels adaptés (psychologues, travailleurs sociaux…).